Prenatale opvoeding verhaal

delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

https://apis.google.com/js/plusone.js

Door Marsha Waters

Het Sanibel Island van Florida is een ideale bestemming voor gezinnen, met veel geweldige activiteiten voor de kinderen om te genieten van en veilige stranden voor waden en zwemmen. Het is compleet anders dan de drukke feestzones die bekend staan ​​om hun nachtleven in de voorjaarsvakantie. De primaire attracties van deze vredige uitje van het gezin zijn de zonsondergangen, zeeschelpen en het prachtige vogelleven.

Afbeelding van Flickr’s Creative Commons

Zoek naar schelpen

De stranden van Sanibel Island zijn ideaal voor het verzamelen van shell, en honderden mensen komen hier om op en neer te dwalen op het strand, hun ogen gelijmd aan het zand op zoek naar prachtige schatten. Kleine kinderen houden ervan om prachtige schelpen op te pakken en te onderzoeken, en het is een geweldige manier om uw kinderen over de natuur te instrueren.

Als je iets verder in het water waadt, kun je allerlei mooie onderwaterwezens zien, waaronder negenbenige zeester en krabben in schelpen. Je kinderen zullen eindeloos gefascineerd zijn door deze ongewone en mooie zeedieren. De stranden van Sanibel Island-helling heel geleidelijk in de zee, wat impliceert dat kleine kinderen meerdere meters kunnen uitpakken zonder dat je je zorgen hoeft te maken over diep water of plotselinge drop-offs. Dit maakt het spelen op het strand veel veel meer ontspannend en leuker voor gezinnen.

Ga op een familieritje

Sanibel Island heeft meer dan 25 mijl van beschermde fietspaden, die fantastisch zijn om te verkennen. U kunt een fiets huren voor de dag of de week van een van de vele lokale bedrijven die fietsen en accessoires aanbieden voor kinderen en volwassenen. Je zou zelfs een tandemfiets kunnen huren zodat je kind achter je kan rijden.

Waarom niet een picknick inpakken en voor de dag op fietsen gaan, het prachtige eiland verkennen, ergens rustig stoppen om samen te lunchen?

Gaan vissen

Op Sanibel Island, zolang je een vergunning hebt, kun je vissen vanaf de kust. Of je zou een vischarter kunnen inhuren en op een avontuur naar zee kunnen gaan. Je kunt smakelijke wijting op het strand vangen voor je vakantie -appartement. Als u van plan bent om te gaan vissen, bezoek dan buitenimper, voor visuitrusting die u mogelijk nodig heeft. Kook en geniet van de beste en meest verse vissen die je je kunt voorstellen. Als je kinderen denken dat ze niet van vis houden, omdat ze ooit hebben geproefd, is bevroren vissticks, het is tijd om te laten zien hoe echte verse vis smaakt.

Verken de Ding Darling Wildlife Refuge

De J.N. “Ding” Darling Wildlife Refuge op Sanibel Island wordt beschouwd als een van de top 10 vogelplekken in de natie. Dit is een prachtige plek om met je gezin te wandelen, en zowel jong als oud zullen genieten van de vredige natuurlijke omgeving. Dit estuarium biedt onderdak voor verschillende vissen, vogels, reptielen en andere dieren. Op een zonnige middag in de winter kun je zelfs een kijkje nemen van een alligator of een krokodil.

Bezoek tijdens het eb tussen oktober en april is een geweldige tijd om de moddervliegtuigen te zien bedekt met duizenden waden en zwemmen vogels, waaronder grote zilverreigers, houten ooievaars, geweldige en kleine blauwe reigers, aalscholvers, Ospreys en Bald Eagles. Dit is een populaire rustplaats waar de vogels eten om de energie op te bouwen die nodig is voor hun lange migratievluchten.

De Ding Darling Wildlife Refuge is een ideale plek om te kiezen voor een vreedzame wandeling met je kinderen en hen de charme van de natuur te onthullen. Zorg ervoor dat je de videocamera meeneemt om enkele van de prachtige vogels vast te leggen die je ziet.

Dit zijn slechts enkele ideeën over wat u kunt doen op een afwikkeling Family Holiday naar Sanibel Island. Deze rustige en relaxte bestemming lijkt alsof het is ontwikkeld voor gezinnen, met zo’n mooie natuurlijke omgeving, een rustig tempo van het leven en zo talloze grote actieve en buitenaantrekkingen om van te genieten.

Over de auteur: Marsha Waters is een reisschrijver die meerdere keren naar Sanibel Island is gegaan met haar man en hun meisjes, 4 en 7 jaar oud en 7 reist ze met de Expedia Travel Service.

Vond u deze informatie nuttig? Klik hier om uw steun te tonen voor het tijdschrift Healthy Mothers.

Link naar dit bericht: Waarom uw kinderen van Sanibel Island zullen houden
Gerelateerd Is woede een gezonde emotie?

0/5

(0 beoordelingen)Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Sharing is caring!

Delen

Tweeten

Delen

Your youngsters can still enjoy yummy Christmas treats without all the added sugar as well as junk. below are our preferred healthy as well as tasty Christmas cookie recipes that you as well as your household can enjoy this season.

Peanut Butter Oatmeal Cookies

Ingrediënten

1/4 cup butter, softened1/4 cup creamy peanut butter1/4 cup sugar1/4 cup packed brown sugar1 egg1/4 teaspoon pure vanilla extract1/2 cup all-purpose flour1/4 cup quick-cooking oats1/4 teaspoon baking soda1/8 teaspoon salt1/4 cup Grape-Nuts

Routebeschrijving

In a big bowl, cream the butter, peanut butter as well as sugars up until light as well as fluffy. beat in egg as well as vanilla. integrate the flour, oats, baking soda as well as salt; slowly add to creamed blend as well as mix well. stir in Grape-Nuts.

Drop by rounded teaspoonfuls 3 in. apart onto ungreased baking sheets. Flatten somewhat with a fork dipped in flour. Bake at 350° for 9-12 minutes or up until lightly browned. awesome for 5 minutes before eliminating from pans to cable racks. Yield: 2-1/2 dozen.

Editor’s Note: Reduced-fat peanut butter is not suggested for this recipe.

Nutrition Facts: 1 cookie equals 56 calories, 3 g fat (1 g saturated fat), 11 mg cholesterol, 54 mg sodium, 7 g carbohydrate, trace fiber, 1 g protein. Diabetic Exchanges: 1/2 starch, 1/2 fat.

Cranberry Cherry Pinwheels

Ingrediënten

1-1/2 cups dried cranberries1 jar (10 ounces) cherry spreadable fruit1/4 cup water1/2 teaspoon ground cinnamon

DOUGH:1/4 cup butter, softened1-1/4 cups sugar3 egg whites3 tablespoons canola oil2 tablespoons fat-free milk2 teaspoons pure vanilla extract1-1/2 teaspoons grated orange peel3-1/3 cups all-purpose flour3/4 teaspoon baking powder1/2 teaspoon ground cinnamon1/8 teaspoon baking soda

Related  keeping youngsters healthy in a digital World

Routebeschrijving

For filling, integrate the very first four components in a little saucepan. cook as well as stir over medium warm for 8 minutes or up until liquid is absorbed as well as cranberries are softened. eliminate from the heat; awesome slightly. transfer to a blender; cover as well as process up until smooth. transfer to a bowl; cover as well as refrigerate up until chilled.

For dough, in a big bowl, beat butter as well as sugar for 2 minutes or up until crumbly. beat in the egg whites, oil, milk, vanilla as well as orange peel. integrate the flour, baking powder, cinnamon as well as baking soda; slowly add to sugar blend as well as mix well.

Divide dough in half. On a floured surface, roll one part of dough into a 14-in. x 9-in. rechthoek. spread with half of the filling. Roll up jelly-roll style, starting with a long side. Repeat with staying dough as well as filling. wrap each roll in plastic wrap; refrigerate for at least 4 hours.Unwrap dough; cut into 1/2-in. slices. location 2 in. apart on baking sheets coated with cooking spray. Bake at 375° for 10-12 minutes or up until bottoms are lightly browned (do not overbake). eliminate to cable racks to cool. Yield: 4-1/2 to 5 dozen.

Nutrition Facts: 1 cookie equals 83 calories, 2 g fat (1 g saturated fat), 2 mg cholesterol, 21 mg sodium, 16 g carbohydrate, trace fiber, 1 g protein. Diabetic Exchanges: 1 starch, 1/2 fat.

White chocolate Cranberry Cookies

Ingrediënten

1/3 cup butter, softened1/2 cup packed brown sugar1/3 cup sugar1 egg1 teaspoon pure vanilla extract1-1/2 cups all-purpose flour1/2 teaspoon salt1/2 teaspoon baking soda3/4 cup dried cranberries1/2 cup white baking chips

Routebeschrijving

In a big bowl, beat butter as well as sugars up until crumbly, about 2 minutes. beat in egg as well as vanilla. integrate the flour, salt as well as baking soda; slowly add to butter blend as well as mix well. stir in cranberries as well as chips.Drop by heaping tablespoonfuls 2 in. apart onto baking sheets coated with cooking spray. Bake at 375° for 8-10 minutes or up until lightly browned. awesome for 1 minute before eliminating to cable racks. Yield: 2 dozen.

Related  Mindfulness for Back-to-School Anxiety

Nutrition Facts: 1 cookie equals 113 calories, 4 g fat (2 g saturated fat), 16 mg cholesterol, 109 mg sodium, 18 g carbohydrate, trace fiber, 1 g protein. Diabetic Exchanges: 1 starch, 1/2 fat.

Healthy Gingerbread Men

Ingrediënten

6 tablespoons butter, softened3/4 cup packed dark brown sugar1/2 cup molasses1 egg2 teaspoons pure vanilla extract1 tealepel geraspte citroen peel3 cups all-doMon meel3 theelepels gemalen gember1-1/2 theelepels bakpoeder1-1/4 theelepels grond cinnamon3/4 theelepel bakpeizig

Routebeschrijving

Roomboter en bruine suiker in een grote kom tot licht en luchtig. Klop de melasse, ei, vanille en citroenschil. integreer de bloem, gember, bakpoeder, kaneel, bakpoeder, zout en kruidnagel; Voeg langzaam toe aan afgeroomde blend en meng goed. Verdeel het deeg in de helft. Koel 30 minuten of omhoog tot eenvoudig te hanteren. Op een licht met bloem bestoven oppervlak, rol elk deel uit naar 1/4-in. dikte. gesneden met een met bloem bestoven 4-in. Gingerbread Boy Cookie Cutter. Locatie 2 inch uit elkaar op ingevette bakplaten. REEROLL RECHTEN. Bak bij 350 ° gedurende 7-9 minuten of tot de randen stevig zijn. Elimineer naar kabelrekken tot geweldig volledig. verfraai zoals gewenst. Opbrengst: 2-1/2 dozijn.

Voedingsfeiten: 1 koekje (berekend zonder decoraties) is gelijk aan 99 calorieën, 2 g vet (1 g verzadigd vet), 12 mg cholesterol, 88 mg natrium, 18 g koolhydraat, sporenvezel, 1 g eiwit. Diabetische beurzen: 1 zetmeel, 1/2 vet.

Kerstkrans koekjes

Ingrediënten

1 cup butter, softened1-1/2 cups sugar6 ounces white baking chocolate, melted2 eggs2 teaspoons pure vanilla extract4 cups all-purpose flour1/2 teaspoon salt2-1/2 cups confectioners’ sugar1/4 cup plus 2 teaspoons water, divided3 cups flaked Coconut6 tot 8 druppels milieuvriendelijke kleurstof1/4 kopje roodgloeiende snoepjes

Gerelateerde triggers van obesitas van de jeugd

Routebeschrijving

Roomboter en suiker in een grote kom tot licht en luchtig. Klop de chocolade, eieren en vanille. integreer bloem en zout; Voeg langzaam toe aan afgeroomde blend en meng goed. Op een licht met bloem bestoven oppervlak, rol het deeg uit tot 1/4-in. dikte. gesneden met een met bloem bestoven 3-in. geschulpte koekjessnijder. Locatie 1 inch uit elkaar op niet -ingevette bakbladen; Knip centra uit met behulp van een met bloem bestoven 1-in. geschulpte koekjessnijder.

Bak 10-14 minuten op 350 °. Elimineer naar kabelrekken tot geweldig volledig. Voor glazuur, in een kleine kom, integreren de suiker van banketbakkers en 1/4 kopje water. Locatie kokosnoot in een hersluitbare plastic zak; Voeg voedselkleuring toe en blijf water. afdichtingszak en gooi omhoog tot kokosnoot is getint.

Verspreid koekjes met glazuur; Bestrooi met kokosnoot. verfraai met rode hots. Opbrengst: 4 dozijn.

Voedingsfeiten: 1 koekje is gelijk aan 177 calorieën, 7 g vet (5 g verzadigd vet), 20 mg cholesterol, 74 mg natrium, 26 g koolhydraat, 1 g vezel, 2 g eiwit. Diabetische beurzen: 1-1/2 zetmeel, 1 vet.

The Healthy Moms Magazine wenst u zowel een extreem vrolijk kerstfeest als uw huishouden en een gelukkig nieuwjaar!

Link naar dit bericht: gezonde en smakelijke kerstkoekjes

5/5

(1 beoordeling)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Ik las gisteren een bericht op SF Gate met de naam tien ideeën om een ​​gelukkiger ouder te worden omdat ik een beetje chagrijnig ben geweest, gezien het lezen van het New York Magazine Post All Geluk en geen plezier. (Waarom ouders een hekel hebben aan ouderschap).

De originele New York Post -catalogi The Joys (Intense) en de smarten (frequent) van het ouderschap. Bij het lezen van dit citaat: kinderen zijn ‘een enorme bron van vreugde, maar ze veranderen elke andere bron van geluk om te schijten’, begon ik in overeenstemming te knikken. Voordat ik klaar was met lezen, had ik mijn solidariteit getweet en Facebook.

Maar was ik een huichelaar nu aan het juichen van het tegenovergestelde sentiment uit mijn boek en website? Mama’s hebben veel meer plezier is mijn SCHTICK, toch?

Dus, is het echt waar? Hebben mijn kinderen alles gestolen wat ik graag deed voordat ik moeder werd? Ik moet toegeven dat ik tijdens dat moment van twijfel een beetje extra hulp nodig had om de positieve kant van het ouderschap te vinden.

Zelfportret door Jessica Todd Harper, getoond met haar zoon.

Het gelukkiger idee van het ouderschap (van het SF Gate -artikel) waar ik van hou, is dit: rondhangen met kinderloze vrienden. Deze mensen willen niet wentelen in je geestdodende gebabbel over slaapgevechten of vergelijking winkelen op kinderwagens. Deze mensen zijn nog steeds een goede tijd!

Direct nadat je een baby hebt gekregen, vermijd je kinderloze vrienden zoals de pest … tenminste dat deed ik. Ik weet niet zeker waarom. Misschien vreesde ik dat ik jaloers zou zijn op hun vrijheid of misschien was ik doodsbang dat ze het niet konden verhouden.

Dat was een vergissing, want toen ik eenmaal opnieuw verbonden was met die vrienden, realiseerde ik me dat ze de beste remedie zijn voor het overbelasting van opvoeders. En nee, het is niet omdat ze veel meer wijn kunnen drinken. Mijn oudervrienden zijn eigenlijk zwaardere drinkers dan mijn kindloze vrienden (vraag me af waarom dat is?). Het is omdat ze weten hoe ze over dingen buiten kinderen moeten praten. Ze lezen eigenlijk de “New York Times” voorbij de startpagina, zien films in theaters, luisteren naar de huidige muziek en hebben reisplannen die verder gaan dan naar Hawaii en Tahoe gaan.

En als je over je kinderen wilt praten, luisteren deze kinderloze vrienden en bewonder je dat je probeert zo’n goede ouder te zijn, in plaats van je de naam te geven van een geweldige kinderpsychiater of je te vertellen dat je zo’n en zo’n ouderschapsboek moet lezen.

Misschien moet je wat dingen vinden om over te praten, maar we weten dat je het kunt!

Lees verder:
Activiteit #107: heb een gesprek voor volwassenen
Allemaal geluk en geen plezier. Waarom ouders het ouderschap haten.
Tien ideeën om een ​​gelukkiger ouder te worden.

delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Woordeloze woensdag is online op TheHealthymoms.net evenals Talbertzoo.com. Link zoveel als je woordeloze woensdagpost.

Regels van deze #bloghop

Plaats mijn knop op uw blog.

Laat me een reactie achter zodat ik naar je blog kan gaan.

Bezoek Talbertzoo.com om uw link te verlaten.

Bezoek de andere blogs die aansluiten.

Link naar dit bericht: #WordlessWednesded Wednesday op een dinsdag-hoofde van de elf

delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Toen ik aankondigde dat ik zwanger was van mijn vierde kind, kostte het veel mensen verrast, waaronder wij. Onze andere drie kinderen waren op dat moment 11, 9 en 6, dus het leek alsof onze familie compleet was. Ik was ook 41 jaar oud. Veel mensen vroegen of het een vergissing was, en bijna iedereen vroeg of ging ervan uit dat de zwangerschap “ongepland” was. Dit woord blijft me van streek maken. Ik denk dat omdat een “ongeplande zwangerschap” zo’n negatieve connotatie draagt. Mensen zien het als een “fout” of iets dat niet bedoeld was te gebeuren. Mensen zouden ons plagen: “Weet je niet hoe deze dingen gebeuren?” Ja. Ja dat doen we. Ons geloof stelt ons echter in staat te geloven en te vertrouwen op wat bedoeld is.

We weten ook dat je dingen kunt plannen die misschien nooit gebeuren. Het krijgen van een kind is niet iets dat u 100%kunt plannen. Het is niet echt aan ons. Uiteindelijk is het in Gods handen. Wanneer je een kind krijgt, waar je een kind krijgt, hoe je een kind krijgt, als je een jongen of meisje hebt, hoe je kind eruit zal zien … Ik geloof dat deze dingen niet onder onze controle zijn. Ik heb twee roodharige kinderen voor goedheid! Daar heb ik niet van gepland. Soms veranderen plannen en soms blijken de dingen die we niet verwachtten de beste dingen ooit te zijn.

Zeggen dat een kind “ongepland” is, stoort me nog steeds echt. Ik wil nooit dat mijn zoon het gevoel heeft dat hij een vergissing was, of dat het niet in het plan was dat hij hier was.

Mijn lieve kind, je was geen vergissing. Een fout is iets dat verkeerd is. Er is niets mis met jou.
Mijn lieve kind, je was een verrassing. Je was het meest heerlijke, ongelooflijke verrassingsgeschenk voor onze familie.
Mijn lieve kind, je was gepland. Je leven was de hele tijd in handen van God en alleen hij kende zijn plan voor jou.

Gerelateerde deskundige oplossing voor huisreiniging blues door Suzanne MacGuire

Je maakte altijd deel uit van Gods plan.

Mijn lieve kind, je bent een zegen, en we zijn voor altijd dankbaar voor je.

Naomi Pelsss is een vrouw en moeder van vier kinderen van 11 maanden, 7, 10 en 12. Haar jongste zegen kwam toen ze 41 jaar oud was. Naomi is de manager van een centrum voor kinderopvang en is al bijna twintig jaar een geregistreerde opvoeder in de vroege kinderjaren. Ze blogt over haar opvoedingsreis op www.morewithfourblog.com Sommige van haar berichten zijn sappig en sentimenteel, en sommige van haar berichten zijn grappig of informatief. Al haar berichten zijn eerlijk en echt.

Link naar dit bericht: mijn beste kind was je geen vergissing

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

te inspecteren. Dit technische idee komt van mijn man, Ryan, die een uitstekende optimizer is van alle taken van het leven, inclusief zijn opvoedingsactiviteiten. Situatie in het punt, ik kreeg net een e -mail van hem en liet me begrijpen dat hij was geïnformeerd dat de fiets van een kind voor ons kind te koop kwam op de lijst van Craig in onze buurt. (Hij stelt deze informaties altijd op. Jaren geleden legde ik uit hoe ik, echter,, maar ik vereiste dat publiceren, gezien het feit dat innovatie is verbeterd.)

Wanneer we in een andere stad zijn, het uitchecken van de familie, bijvoorbeeld, gebruikt Ryan de luchtweergaven van plaatsen die door Google worden geleverd om buitenspeelbestemmingen te kiezen.

Ik wens dat ik je zou kunnen vertellen dat de foto’s dieper voldoende zijn om erachter te komen of er een omheinde jonge kinderspeeltuin of apenbars in een specifiek park is. Helaas is het een stuk praktischer om een ​​algemeen gevoel te krijgen van een locatie zoals de hoeveelheid groen versus blacktop.

Enkele zorgen die u mogelijk kunt reageren door een Google Maps -weergave van een nieuwe bestemming te bekijken:

Ziet deze bestemming er geweldig uit voor een van de ouders om te gaan rennen terwijl de andere over de speeltuin kijkt, dat wil zeggen het is een groot park met paden versus een hoekspeeltuin.

Is er een automatische parkeerplaats? (Er zijn extreem weinig auto -parkeergelegenheid geweldige deals waar we wonen.)

Waar is er een honkbaldiamant in de buurt van het huis van mijn ouders? (Belangrijk voor onze 8-jarige zoon.)

Waar moeten we onze goede vrienden vertellen om ons tevreden te stellen? kies een mijlpaal.

Ik heb ontdekt dat we een absoluut andere band hebben met veel steden waar we naartoe hebben gereisd voordat we kinderen kregen.

Opmerking voor zichzelf: Hé, dit park in de buurt van het huis van mijn schoonouders heeft een zwembad! Tweede opmerking voor zichzelf: telefoontje vooruit om te ontdekken of er water in het zwembad zit!

Heb je iets in de gemeenschap van je eigen ouders gevonden waar je je niet van bewust was voordat je uiteindelijk ouder werd?